exklusive Spezial-Seminare
Entdecke bei uns eine breite Palette an spannenden Weiterbildungsmöglichkeiten abseits des regulären Trainings!
Neben unseren regelmäßigen Kursen bieten wir unseren Mitgliedern exklusive Spezialseminare, bei denen sie sich voll und ganz auf ein bestimmtes Thema konzentrieren können.
Ziel ist es, deine Techniken in realitätsnahen Szenarien zu trainieren und so das nötige Selbstvertrauen zu erhalten, um im Ernstfall besonnen reagieren zu können.
Wir unterstützen dich dabei, dein volles Potenzial zu entfalten!
Grundlagen der Selbstverteidigung
Dieses Seminar ist ideal zum Einstieg geeignet und geht neben den einfachsten Verteidigungstechniken vor allem auf die Vorkampfphase ein, welche entscheidet, ob es zum Kampf kommt und wie gut du darauf vorbereitet bist.
Wir starten mit einem Theorieteil, in dem wir unter anderem die frühzeitige Gefahrenerkennung sowie rechtliche Grundlagen besprechen. Anschließend widmen wir uns der Praxis. Du trainierst Grundpositionen, Abwehr- sowie Schlag- und Beintechniken. Unser Fokus liegt darauf, die Gefahrensituation unbeschadet verlassen zu können.
Bodenseminar Basic
Dieses Seminar ist ideal für Einsteiger geeignet, um grundlegende Selbstverteidigungstechniken am Boden zu erlernen. Es vermittelt wichtige Verhaltensweisen, die für das Überleben in bedrohlichen Situationen unerlässlich sind. Im Rahmen des Seminars werden wir alle Phasen eines Angriffs und die verschiedenen Eskalationsstufen behandeln. Du wirst lernen, wie du Gefahren frühzeitig erkennst, vermeidest, abwehrst und letztendlich einer Situation unbeschadet entkommst oder diese effektiv beendest. Darüber hinaus wird das richtige Mindset für eine Kampfsituation vermittelt. Bei uns geht es nicht um den Wettkampf, sondern darum, die Situation zu deinem eigenen Vorteil zu drehen, auch wenn der Angreifer körperlich überlegen ist.
Überschrift 2
Blankwaffen Basic
Dieses Seminar beschäftigt sich mit den Grundlagen eines bewaffneten Angriffs mit einer Blankwaffe z.b einem Messer. Es ist für Einsteiger in diesem Bereich gedacht und schult überlebenswichtige Verhaltensweisen in hoch gefährlichen Situationen durch eine Bedrohung mit einer „Kaltwaffe“, wie sie im militärischen Bereich genannt wird. Denn gegen einen bewaffneten Angreifer mit Blankwaffe, darf es keine Fehler geben.
Du lernst, deine Handlungsfähigkeit aufrecht zu erhalten und handlungsfähig zu bleiben, um den Angreifer zu entwaffnen oder die Flucht aufzunehmen.
Waffenabwehr
Bewaffnete Angriffe stellen in der heutigen Zeit eine reale Bedrohung dar. Unser Waffenabwehr-Seminar bietet spezifische Techniken und Strategien, um in solchen gefährlichen Situationen angemessen reagieren zu können. Dabei vermitteln wir dir nicht nur physische Fähigkeiten, sondern auch mentale Stärke und Selbstvertrauen. Durch das Erlernen und aktive Üben lernst du, ruhig und entschlossen zu bleiben, selbst unter Druck.
Der Unterschied zum Blankwaffen Basic-Seminar ist, dass wir im Waffenabwehr-Seminar den Angriff mit den verschiedenste Waffen, u.a. Messer, Schusswaffen, Baseballschläger sowie den Kampf auf unterschiedlichen Höhen trainieren.
Selbstverteidigung im Bus
In diesem Seminar liegt der Fokus darauf, dir die notwendigen Fähigkeiten zur Selbstverteidigung in einer oft unvorhersehbaren Umgebung wie einem Linienbus beizubringen. Durch praktische Rollenspiele und Übungen in einer sicheren und unterstützenden Atmosphäre wirst du lernen, wie du in potenziell gefährlichen Situationen angemessen reagieren kannst.
Unser Ziel ist es, dir die Grundlage für Reflexe und Techniken zu vermitteln, die im Ernstfall entscheidend sein können. Wir thematisieren Angriffe von mitfahrenden Personen und Angriffe mit sexuellem Motiv. Indem du das richtige Verhalten in verschiedenen Szenarien und in einem realen Setting trainierst, wirst du Selbstvertrauen gewinnen und besser darauf vorbereitet sein, dich selbst zu verteidigen.
Car Defence
Exklusiv bei der Sportschule DEFCON® Leipzig
Schwerpunkt dieses Seminars ist die Selbstverteidigung an oder in einem Personenkraftwagen (PKW). Dabei behandeln wir folgende Szenarien:
- Angriffe von Mitfahrenden
- Angriffe mit sexuellem Hintergrund
- Angriff und Ansprache durch Täter beim Einladen
- Angriff durch das offen Fahrerfenster
Besonderes Augenmerk legen wir auf die frühe Erkennung von Gefahren und auf das Schlagtaining in engem Raum.
Befreiung aus Würge- und Haltegriffen
Dieses Seminar beschäftigt sich mit den wichtigsten Befreiungstechniken. Es ist ideal zum Einstieg geeignet und vermittelt das korrekte Verhalten, um Aggressionen nicht eskalieren zu lassen. Neben Befreiungstechniken aus Würge- und Haltegriffen lernst du die Flucht in eine sichere Distanz, ohne unnötig Gewalt anzuwenden.
Mugging-Seminar
Mugging - engl. für Überfall auf offener Straße - bezeichnet eine spezielle Trainingsart, bei der mithilfe von Schutzausrüstung Verteidigungstechniken ohne Hemmungen und mit vollem Krafteinsatz ausprobiert und trainiert werden.
Die Anzahl von Überfällen auf offener Straße nimmt stetig zu. Damit du auch auf solche Situationen vorbereitet bist, wiederholen wir in unserem Mugging-Seminar bekannte Verteidigungs- und Kampftechniken in einer Überfallsimulation.
Blankwaffen Advanced
Nach erfolgreichem Abschluss des Blankwaffen Basic-Seminars ist eine Teilnahme am Blankwaffen Advanced-Kurses möglich.
Der Fokus liegt hier auf der Vertiefung und Verfeinerung der im Basic-Seminar erlernten Techniken und Strategien. Der Advanced-Kurs widmet sich intensiv fortgeschrittenen Verteidigungs- und Kontertechniken gegen bewaffnete Angreifer. Sowohl physische als auch mentale Aspekte der Selbstverteidigung gegen eine Blankwaffe werden weiterentwickelt.
Im Advanced-Kurs werden auch Szenarien behandelt, die eine höhere Komplexität und Gefährlichkeit aufweisen. Dadurch werden die Fähigkeiten unter realistischeren Bedingungen getestet und verbessert. Verschiedene taktische Ansätze und Strategien werden analysiert und trainiert, um effektiv auf Bedrohungen zu reagieren und die Kontrolle über die Situation zu behalten.
Das Ziel des Blankwaffen Advanced-Kurses ist es, die Selbstverteidigungsfertigkeiten auf ein höheres Niveau zu bringen, damit Teilnehmer auch in extremen Situationen die bestmögliche Reaktion zeigen können.
Bodenseminar Advanced
Nach erfolgreichem Abschluss des Bodenseminars ist eine Teilnahme am Bodenseminar Advanced möglich.
Im Advanced-Kurs werden die im Basis-Seminar erlernten Techniken und Strategien für die Selbstverteidigung am Boden vertieft. Es wird sich intensiv mit fortgeschrittenen Techniken zur Bodenkampfkontrolle und -befreiung beschäftigt. Dabei wird besonderer Wert auf die Anwendung dieser Techniken unter Stress und in realistischen Szenarien gelegt. Verschiedene Szenarien werden simuliert, um die Fähigkeiten unter realen Bedingungen zu testen und zu verbessern.
Das Ziel ist es, die Fertigkeiten in der Selbstverteidigung am Boden auf ein höheres Niveau zu bringen, damit unsere Teilnehmer in jeder Situation selbstbewusst und effektiv handeln können.